8 Cara Melatih Diri Agar Tidak Malas

Daftar Isi Konten

Halo sobat jagoan. Jika kita berbicara mengenai malas. Dikehidupan sehari hari tidak terlepas dari yang namanya malas. Mungkin anda adalah salah satu dari sekian banyak orang yang dalam satu hari itu sering mengatakan kata “malas”. Sifat malas sebenarnya mutlak ada pada setiap diri manusia. Itulah mengapa anda kerap melihat seseorang melakukan perbuatan yang random.

Baca Juga : Tips Selalu Semangat di Pagi Hari

Jika dilihat dari sisi negatifnya perbuatan malas ini merupakan yang sangat berbahaya sekali. Jika memang kalian sering memiliki ini dikehidupan kalian. Saya sarankan untuk mulai sekarang membuang jauh jauh sifat ini. Malas banyak berdampak pada suatu pekerjaan yang akhirnya tidak bisa terselesaikan dengan baik. Walhasil sesuatu yang harusnya memang patut untuk kita selesaikan. Akhirnya terbengkalai begitu saja.

Malas adalah salah satu sifat buruk manusia yang sering menimpa siapa saja tanpa pandang bulu. Sebagai salah satu sifat buruk, pastinya rasa malas ini harus segera diatasi agar tidak semakin menjadi-jadi. Namun, banyak dari kita yang merasa kesulitan untuk menaklukkan sifat buruk yang satu ini karena memulai sesuatu yang belum menjadi kebiasaan pastinya cukup sulit.

Tips Mengatasi Rasa Malas

Menekan rasa malas akan memberikan efek yang luar biasa bagi kehidupan kalian. Karena sesuatu tidak akan ada baiknya jika terus dilandasi dengan rasa malas. Kalau kalian terlajur memang sudah tidak lagi bisa menghindarinya maka simak poin poin berikut

1. Manfaatkan waktu luang untuk melakukan hal-hal produktif dan menyenangkan

Terkadang waktu luang banyak digunakan orang untuk memaksimalkan istirahatnya. Namun tahukah anda. Ketika anda mulai mencoba menyibukan diri karena sesuatu mungkin saja akan menimbulkan beberapa nilai nilai tertentu. Ketika Anda memiliki waktu luang manfaatkan untuk melakukan hobi atau Anda juga bisa mencari hobi baru. Dengan berusaha menyibukkan diri ini Anda bisa mendapatkan pengalaman baru yang tidak Anda duga dan juga bisa mengembangkan kemampuan Anda.

2. Kerjakan tugas Anda sekarang juga!

Mengerjakan tugas dalam detik ini akan menimbulkan kebiasaan yang baik. Selain baik bagi anda. Baik juga terhadap aktivitas pekerjaan yang bisa selesai tepat waktu.Segera kerjakan semua tugas Anda sebelum deadline datang karena hal ini akan membuat Anda bekerja dengan santai tanpa merasa terlalu tertekan. Cara ini mungkin cukup sulit dilakukan namun jika Anda bisa bertahan setidaknya 21 hari untuk melakukannya maka lambat laun akan menjadi kebiasaan.

3. Jangan menunda pekerjaan

Jangan karena deadline tugas atau pekerjaan masih lama, Anda akan mengerjakannya H-1 deadline. Mengerjakan pekerjaan dengan waktu yang sangat mepet deadline akan membuat Anda tidak bisa berpikir dengan baik dan akhirnya hasilnya pun tidak sesuai harapan. Tanamkan dalam pikiran bahwa kewajiban yang utama setelah itu nikmati hak Anda. Kalau pemikiran seperti ini bisa dirubah maka kebahagiaanlah yang datang pada diri. Memang sangat sulit sekali berlatihlah setidaknya pelan pelan

4. Berusahalah untuk selalu tepat waktu

Mungkin menepati janji kepada orang lain sangat mudah dilakukan, Namun bagaimana jika anda menepati janji Anda pada diri sendiri. Ini yang sangat sulit sekali untuk dilakukan. Jadi, ketika Anda berencana melakukan sesuatu sekarang, lakukan sekarang juga tanpa ada kata menunda walaupun hanya 5 menit. Atau Anda juga bisa melakukan sistem punishment and reward, jadi ketika Anda tidak tepat waktu maka Anda akan memberikan punishment pada diri sendiri seperti tidak main HP selama 30 menit.

5. Buat jadwal untuk pekerjaan dan waktu istirahat Anda

Pembuatan jadwal ini bertujuan agar Anda tidak bosan karena terus-terusan bekerja. Sebagai contohnya, Anda bisa bekerja selama 1 jam kemudian istirahat 15 menit. Hal ini akan membuat tubuh lebih rileks namun Anda tetap bisa menyelesaikan pekerjaan tepat waktu. Semua detail pekerjaan sudah tercatat disana mungkin tidak ada yang terlewatkan. Dengan begitu kita bisa menyelesaikan tugas dengan cepat.

6. Jangan banyak alasan

Malas memang tidak ada obatnya, namun tidak berarti bahwa tidak bisa â€œdisembuhkanâ€. Karena terdapat 1 obat mujarab untuk menyembuhkannya yaitu dengan disiplin. Ketika Anda bisa disiplin pada satu pekerjaan, pasti Anda akan merasakan kepuasan karena bisa menyelesaikan pekerjaan tanpa dikejar-kejar deadline. Disiplin sangat sulit sekali dibangun. Membangunnya adalah dengan cara menjadikannya suatu kebiasaan hidup. Jika semua sudah terbiasa maka akan ringan menjalankannya.

7. Buatlah target untuk pekerjaan Anda

Ketika membuat target, buatlah target yang realistis dan sesuai dengan kemampuan Anda. Ketika memiliki target, maka Anda akan terus terpacu untuk mencapainya. Buat diri Anda percaya diri bahwa bisa mencapai target tersebut. Setiap sebuah ide dan kerangka yang ada didalam pemikiran manusia. Semuanya memiliki target dan tujuan tertentu. Karena itu sebisa mungkin anda untuk tetap berusaha mencapainya. Jika sudah ada suatu pencapaian maka hasilnya akan langsung bisa anda lihat nikmatnya.

8. Motivasi diri sendiri

Motivasi terkadang diperlukan untuk memukul diri supaya tidak berlari terlalu jauh. Kalian bisa menggunakan ini sebagai media untuk memacu diri anda supaya menjadi lenih baik lagi. Demi menekan rasa malas. Liahtlah orang orang sukses yang sudah menikmati hasil jeri payah mereka. Karena sudah berhasil mengatasi rasa malas mereka masing masing. Gini giliran anda. Tanamkan dalam diri Anda bahwa rasa malas akan merugikan banyak orang, bukan hanya diri sendiri. Dan tekanan pekerjaan yang Anda rasakan juga akan semakin besar apalagi jika atasan sudah marah-marah.

Baca Juga : Rahasia Orang Sukses Dan Kaya di Dunia

Itulah delapan tips jitu untuk mengatasi rasa malas. Karena walaupun rasa malas itu hal yang lumrah dialami oleh semua orang, namun bukan berarti bisa Anda biarkan begitu saja. Karena akan bisa memberikan dampak yang buruk bagi kehidupan.Jadi, tunggu apalagi? langsung praktikkan sekarang juga dan nikmati hasilnya.